来年1月からチケット、ドロップインの価格に変更がございます。詳細はこちら。
New yoga price list, click HERE.

再びインド修行のため、12月22日（土）〜1月5日（土）までお休みいただきます。
The classes will be closed from Dec.22 to Jan.5.

クラスの詳細はこちらにて。
【アクティブベーシック Active Basic on TUESDAY】
12/4（火） 19:00-20:10
12/11（火） 19:00-20:10
12/18（火） 19:00-20:10

【スローベーシック Slow Basic on TUESDAY】
12/4（火） 20:20-21:30
12/11（火） 20:20-21:30
12/18（火） 20:20-21:30
ヨガブロック、またはバスタオルをご持参ください。ブロックはスタジオでも販売（1800円）、レンタル（100円 要予約）しています。
Pls bring yoga block or big towel. Also you can use a rental block at 100yen. Reservation is required.

NEW【オールインクルーシブ All-Inclusive on THURSDAY】
12/6（木） 20:10-21:25
12/13（木） 20:10-22:10　★プラーナヤーマからヨガニドラまで：ビギナーにもおススメ
12/20（木） 20:10-21:25

【動く瞑想ヨガプライマリー Advance Yoga on SATURDAY】※許可制のセミプライベートクラス
12/1（土）7:20-9:20　★
12/8（土）7:20-9:20　★
12/15（土）7:20-9:20　★

★ロングスペシャルの受講費は、3,000円orチケット1回+1,000円です。
★2 hours class is “3,000yen” or “1pass + 1,000yen”.

11-12月の強化ポーズ
側屈系のポーズ
さまざまな側屈のポーズを強化します。