【ハタヨガ with Indian style】
月曜日 20:15-21:30
強度 ++++
しっかりと動くクラスになります。
各自の課題アーサナに取り組む時間も設けています。日によってはチャレンジングなアーサナや動きにもトライします。あっという間の75分かもしれません。
8回パス、10回パスの利用可
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【ハタヨガ with Indian style】
月曜日 20:15-21:30
強度 ++++
しっかりと動くクラスになります。
各自の課題アーサナに取り組む時間も設けています。日によってはチャレンジングなアーサナや動きにもトライします。あっという間の75分かもしれません。
8回パス、10回パスの利用可
【ロングスペシャルヨガ】
水曜日 19:45-21:45
強度 +〜+++
前半はしっかりと動き体を温めていき、後半は普段伸ばしきれないところまで呼吸とともにじっくりリリースし、セルフリラクゼーションに導導かれていくような2時間をお約束します。プラナヤーマ、アーサナ、ときに瞑想まで・・・。ヨガとはポーズを取ることだけではないことを少しでも感じてもらえたら!
8回パス、10回パスの利用可(1回消化+1,000円)
【プラナヤーマと動く瞑想ヨガ】
土曜日 07:00-09:00
強度 +++++
プラナヤーマ(呼吸法)を丁寧に行なった後に、アシュタンガヨガの太陽礼拝へと移ります。基本的には絶え間なく動き続けるクラスとなります。スタジオクラスとオンラインクラスのハイブリッド開催です。
※許可制のセミプライベートクラス
8回パス、10回パスの利用可(1回消化+1,000円)
【パーソナルレッスン】
パーソナルレッスンや出張レッスンも可能です。お気軽にお問い合わせください。
【オンラインレッスン】
現在、オンラインクラス参加は、過去YOGA INFINITYにお越しくださったことのある方のみ対象としております。