Zoomオンラインクラスのご案内です。
※それぞれの体の特性を知った上で指導していきたいので、
オンラインクラス受講はスタジオクラスに
お越しいただいたことがある方のみを対象とさせていただいています。
定期クラス：夜のハタヨガ＆メディテーション
4/3 (日) 20:30-21:30
4/10 (日) 20:30-21:30
4/17 (日) 20:30-21:30
4/24 (日) 20:30-21:30
内容：
ストレッチ中心なので、お風呂後がおすすめ！
夕食からは2時間空けるか、軽めにしてご参加ください。
参加費：
ドロップイン：1,500円
月謝：4,000円（前月末までの前払いのみ）
ドロップインの予約とキャンセル：
開催3時間前まで
定期クラス：朝の動く瞑想ヨガ
4/2 (土) 7:00-9:00
4/9 (土) 7:00-9:00
4/16 (土) 7:00-9:00
4/23 (土) 7:00-9:00
4/30 (土) 休
内容：
呼吸法で整えたあと、
アシュタンガヨガプライマリーシリーズを練習していきます。
空腹で臨んでください。
参加費：
ドロップインはできません
月謝：8,000円（前月末までの前払い）
