※初めて参加される方は、
「問い合わせフォーム」　からどうぞ。

【ハタヨガベーシック】
12/4(月) 20:30-21:45
12/11(月) 20:30-21:45　
12/18(月) 20:30-21:45
12/25(月) 20:30-21:45

【コンディショニング＆スロー】
12/6(水) 19:45-21:45★
12/13(水) 19:45-21:45★
12/20(水) 19:45-21:45★
12/27(水) 19:45-21:45★

トリガーポイントボール（テニスボール代用OK）使います。
　　

【プラナヤーマと動く瞑想ヨガ】（定員5名）
※前日23時までに予約必要
12/2(土) 7:00-9:00★
12/9(土) 7:00-9:00★
12/16(土) 7:00-9:00★
12/23(土) 7:00-9:00★
12/30(土) 休

→　予約専用サイトへ

○どのクラスもフェイスタオルとヨガブロックがあると便利です。

○★のついた2時間クラスの受講費は、
3500円orパス1回消化+1000円です。