2023.12 schedule【studio】

※初めて参加される方は、
「問い合わせフォーム」 からどうぞ。

【ハタヨガベーシック】
12/4(月) 20:30-21:45
12/11(月) 20:30-21:45 
12/18(月) 20:30-21:45
12/25(月) 20:30-21:45

    

【コンディショニング&スロー】
12/6(水) 19:45-21:45★
12/13(水) 19:45-21:45★
12/20(水) 19:45-21:45★
12/27(水) 19:45-21:45★

トリガーポイントボール(テニスボール代用OK)使います。
  

【プラナヤーマと動く瞑想ヨガ】(定員5名)
※前日23時までに予約必要
12/2(土) 7:00-9:00★
12/9(土) 7:00-9:00★
12/16(土) 7:00-9:00★
12/23(土) 7:00-9:00★
12/30(土)

→ 予約専用サイトへ

○どのクラスもフェイスタオルとヨガブロックがあると便利です。

○★のついた2時間クラスの受講費は、
3500円orパス1回消化+1000円です。

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