7月後半のレギュラークラスはお休みになりますが、
単発のオンラインクラス開催予定です。
決まり次第、ご連絡します。

【ジェントルヨガ＆メディテーション】
難易度☆
7/7(日) 20:30-21:30
7/14(日) 20:30-21:30
7/21(日) 休
7/28(日) 休

内容：
スタジオとのhybridクラス。
ストレッチ系アーサナ練習がメインとなります。
夕食からは2時間空けてからご参加ください。

参加費：
月謝：3000円（前月末までに）

【プラナヤーマと動く瞑想ヨガ】（定員5名）
難易度☆☆☆
7/6(土) 7:00-9:00★
7/13(土) 7:00-9:00★
7/20(土) 休
7/27(土) 休

内容：
運動量多めです。起床後は何も召し上がらずご参加ください。

参加費：
月謝：4,000円（前月末までに）