フィジカルディスタンス2mを確保するため、
各クラス定員8名(土曜クラスは5名)の完全予約制です。
開催14日前から予約可能。
→ 予約専用サイトへ
※初めて参加される方は予約専用サイトではなく、
こちらの「問い合わせフォーム」からお願します。
【ハタヨガベーシック】(定員8名)
8/1(月)20:15−21:30
8/8(月) 20:15−21:30
8/15(月) 19:00-21:00★(&ヨガニドラ)
8/22(月) 20:15−21:30
8/29(月) 20:15−21:30
【コンディショニング&スロー】(定員8名)
トリガーポイントボール(テニスボール代用OK)使います。
8/3(水) 19:45-21:45★
8/10(水) 19:45-21:45★
8/17(水) 19:45-21:45★
8/24(水) 19:45-21:45★
8/31(水) 19:45-21:45★
【プラナヤーマと動く瞑想ヨガ】(定員5名)※許可制
8/6(土) 6:45-8:45★
8/13(土) 6:45-8:45★
8/20(土) 6:45-8:45★
8/27(土) 6:45-8:45★
○どのクラスもフェイスタオルとヨガブロックがあると便利です。
○★のついた2時間クラスの受講費は、
3500円orパス1回消化+1000円です。
現在、ヨガマットやプロップスのレンタル中止しています。
ご理解ご協力をよろしくお願いします。
【大切なお知らせ】(21.1.1更新)もご一読ください。