Zoomオンラインクラスのご案内です。
オンラインクラスは月謝制のみです。
【ジェントルヨガ&メディテーション】
難易度☆
2/4(日) 20:30-21:30
2/11(日) 休
2/18(日) 20:30-21:30
2/25(日) 20:30-21:30
内容:
スタジオとのhybridクラス。
ストレッチ系アーサナ練習がメインとなります。
夕食からは2時間空けてからご参加ください。
参加費:
月謝:4,000円(前月末までに)
【プラナヤーマと動く瞑想ヨガ】(定員5名)
難易度☆☆☆
前日23時まで要予約
2/3(土) 7:00-9:00★
2/10(土) 7:00-9:00★
2/17(土) 7:00-9:00★
2/24(土) 休→2/23(金) 7:00-9:00★
内容:
運動量多めです。起床後は何も召し上がらずご参加ください。
参加費:
月謝:8,000円(前月末までに)