※初めて参加される方は、
「問い合わせフォーム」 からどうぞ。
【ハタヨガベーシック】
8/7(月) 20:30-21:45
8/14(月) 休 →8/15(火)19:00−21:00★
8/21(月) 休 →8/20(日)20:30−21:45
8/28(月) 20:30-21:45
【コンディショニング＆スロー】
8/2(水) 19:45-21:45★
8/9(水) 19:45-21:45★
8/16(水) 19:45-21:45★
8/23(水) 19:45-21:45★
8/30(水) 19:45-21:45★
トリガーポイントボール（テニスボール代用OK）使います。
【プラナヤーマと動く瞑想ヨガ】（定員5名）
※前日23時までに予約必要
8/5(土) 7:00-8:15 ←開催時間注意
8/12(土) 7:00-9:00★
8/19(土) 7:00-9:00★
8/26(土) 7:00-9:00★
○どのクラスもフェイスタオルとヨガブロックがあると便利です。
○★のついた2時間クラスの受講費は、
3500円orパス1回消化+1000円です。