※初めて参加される方は、
「問い合わせフォーム」 からどうぞ。
【ハタヨガベーシック】
11/6(月) 20:30-21:45
11/13(月) 20:30-21:45
11/20(月) 20:30-21:45
11/27(月) 20:30-21:45
【コンディショニング＆スロー】
11/8(水) 19:45-21:45★
11/15(水) 19:45-21:45★11/22(水) 19:45-21:45★→スタジオ前の道路工事につき、11/26(日) 19:30−21:30に振替
11/29(水) 19:45-21:45★
トリガーポイントボール（テニスボール代用OK）使います。
【プラナヤーマと動く瞑想ヨガ】（定員5名）
※前日23時までに予約必要
11/4(土) 7:00-9:00★
11/11(土) 7:00-9:00★
11/18(土) 休
11/25(土) 7:00-9:00★
○どのクラスもフェイスタオルとヨガブロックがあると便利です。
○★のついた2時間クラスの受講費は、
3500円orパス1回消化+1000円です。